Maak een feestje van je eten! Drie tips voor jou!
Wees langer verzadigd door een feestje te maken van je eten! De verzadiging die we ervaren naar een maaltijd zit niet alleen in de maag maar ook tussen onze oren 🙂 Ja ja! Door ervoor te zorgen dat we tussen de oren verzadigd zijn, hebben we minder snel weer lekkere trek. Handig als je wat
