De liefde van de man gaat door de maag. Dat is algemeen bekend lijkt mij. Stiekem is een vrouw net zo makkelijk te verleiden met een hapje en een drankje. Dus, met de meest romantische dag van het jaar voor de deur, wordt het tijd om eens flink uit te pakken voor je geliefde of
Het is komkommertijd. Komkommers behoren in Nederland tot één van de meest populaire groenten. Komkommers bevatten zeer weinig calorieën en zitten daarnaast boordevol voedingsstoffen en vezels. De komkommer is dus uitermate geschikt om als extra groente te eten. Vooral bij warm weer is een stuk komkommer een fris en gezond tussendoortje. Daarnaast smaakt een komkommersalade
De dagen worden langer, de zon laat zich vaker zien en de zomer komt steeds dichterbij. Met de naderende zomer komt ook het moment naderbij dat we weer massaal in onze zomerkleding, zwembroek en bikini gaan. Een slikmomentje voor velen, want oei, naast die witte huid zijn er ook nog een paar van die overtollige
Bepaalde dingen doe je zonder erbij na te denken. Denk maar aan je tanden poetsen, opstaan als je wekker afgaat, je sleutels op een vaste plek neerleggen, een drankje nemen als je thuiskomt of de tafel dekken. Routinematig doe je deze dingen. Het zijn gewoontes. Iedereen heeft ze en kent ze wel. Op zich zijn
De meeste mensen worden vrolijk van het voorjaar. Sommige raken juist in een dip, de welbekende voorjaarsdip. Heb jij last van voorjaarsmoeheid? Er zijn enkele dingen die je kunt doen om snel weer van die sombere gevoelens af te komen. Voeding speelt daarbij een belangrijke rol. Met onze (voedings)tips ben jij snel weer uit je
Koningsdag is een gezellige dag vol met feesten. Voor veel mensen is dit het leukste feest van het jaar. De Koninklijke familie, vrijmarkten, theater, muziek en leuke activiteiten voor jong en oud. Tel daar het gezellige Koningsnacht festijn bij op en het feest is compleet. Maar pas op, want tijdens al deze gezelligheid liggen tevens
De lente is weer begonnen, het seizoen dat spontaan een glimlach bij iedereen op het gezicht tovert. Zijn het de zonnestralen, de warmte, de vrolijke kleuren? Waarom houden we toch zo van de lente en waarom kan het ieder jaar niet snel genoeg weer voorjaar worden? Lentekriebels door de eerste zonnestralen De zon zien en
Nog even en het is weer zover: Valentijnsdag, de dag van de liefde. Een dag om samen te genieten. Voor velen hangt deze dag samen met lekker eten en ook vooral lekker snoepen. Het is toch geweldig om een mooi zoetrood chocoladehart te krijgen of om samen gezellig uit eten te gaan. Daar is ook
Er gebeurt van alles met je lichaam tijdens je zwangerschap. Je buik groeit, je heupen worden breder, je borsten groter, je haar lijkt sneller te groeien en er ontstaan oneffenheden op je huid. Daarnaast kom je natuurlijk flink aan, doordat je baby groeit. Na de bevalling ben je een groot gedeelte van dat gewicht al
Emotie eten: bijna iedereen doet het Veel van ons zijn in zekere mate emotie-eters. Een emotie-eter ziet eten namelijk als beloning. Allemaal maken we periodes mee waarin we verdrietig, gefrustreerd, kwaad of geïrriteerd zijn. Dat is menselijk. Eten kan hierin allerlei emotionele behoeften vervullen: het kan troost brengen, ontspanning, afleiding, warmte, geborgenheid en veiligheid. Het