Terugblikken op 2019 en vooruitkijken naar 2020!

• Tags: 2020, cursus, doelen, genieten, gezond, Gezond en Gewicht

Paar dagen te laat maar even een terugblik op 2019 en mijn doelen voor 2020!

Terugblik op 2019
2019 was een heel intensief en heel bijzonder jaar, waarin ik enerzijds veel positieve energie heb gehaald uit de nieuwe start van Gezond en Gewicht en wat anderzijds veel energie gekost heeft om een nieuwe balans te vinden tussen werk, prive,  emoties en de rest 🙂 Al met al een jaar waarin in mezelf ben tegengekomen maar geleerd heb. Ik sluit het met een heel positief gevoel af. Eind september startte ik met mijn nieuwe praktijk en vanaf de eerste maand draait het als een speer. Het verbaasd me bijna hoe makkelijk het gegaan is om Gezond en Gewicht nieuw leven in te blazen. De achterliggende oorzaak van dit succes heb ik denk ik wel duidelijk. Gezond en Gewicht is niet zomaar werk, het is mijn passie. Dit enthousiasme en deze overtuiging maakt het tot een succes. De formule die ik zelf bedacht heb en hanteer is in mijn ogen de beste manier om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. Voor de meeste van ons werkt dit fantastisch! Ik ben er trots op! Hoe meer mensen ik kan helpen, gelukkiger kan laten zijn in hun eigen lijf, hoe beter. Afgelopen jaar was hier een mooi voorbeeld van!

Mijn vooruitblik voor 2020!
Wat de persoonlijke trajecten betreft wil ik doorgaan zoals ik dit nu doe. Er kunnen nog een paar mensen bij maar veel drukker dan het nu is, is momenteel niet mogelijk. Het loopt super! De online mogelijkheden wil ik uitbreiden en vernieuwen. Nieuwe menu’s met lekkere recepten, mijn cursus emotie-eten nieuw leven inblazen. Een nieuw
e-book uitbrengen en daarnaast heb ik nog wat leuks op het programma staan maar dat hou ik nog even lekker voor mezelf 🙂

2020 wordt een jaar waarin in zakelijker actiever ga zijn en prive meer rust in ga bouwen. Klinkt goed toch 🙂

Ik wens jullie allemaal een heel gezond, fijn, succesvol en liefdevol jaar toe!

The following two tabs change content below.

• Biografie
• Laatste Berichten

Gerdien Hopster

Voedingscoach en Lifestylebegeleider

Ik help mensen die, net als ik vroeger, op het moment in strijd zijn met hun lichaam en gewoontes die een gezond gewicht en daardoor geluk in de weg staan. Ik help, adviseer en begeleid je naar een fitter en leuker bestaan waarbij niet alleen gewicht maar vooral je geluk het uitgangspunt is.

Laatste berichten van Gerdien Hopster (toon alles)

• Het nieuwe jaar is begonnen en de goede voornemens worden waargemaakt….of niet? - 9 januari 2023
• Om af te vallen hoeft het niet altijd perfect te gaan, maar hoe dan wel? - 25 maart 2022
• Joepie! De paashaas komt er weer aan! - 23 maart 2022